Talleres Grupales
Espacios diseñados para trabajar habilidades específicas en formato grupal.
Temáticas frecuentes:
- Establecimiento de límites
- Manejo de ansiedad
- Regulación emocional
- Autoestima
- Habilidades interpersonales
Los talleres combinan:
- Psicoeducación basada en evidencia
- Ejercicios prácticos
- Aplicación directa a situaciones reales
Pueden funcionar como complemento terapéutico o como primer acercamiento al trabajo psicológico.